孕育养娃神器
我想问一下,马上要出月子了,目前奶水还不足天天喝汤的,出了月子打算还是要追奶,就是想问一下,奶发出来以后,是不是不用喝汤,奶水也是有的?还有宝妈们一天吃几个蔬菜?因为辛辣的,大蒜类的蔬菜不能吃,每天感觉都没啥蔬菜吃了,就怕自己吃的不好奶水营养少,你们一般吃的啥?分享一下,谢谢
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