对于母乳不足或者刚给宝宝断完奶的妈妈来说,选奶粉是一件非常重要的事,给宝宝千辛万苦选出来的奶粉,最终却发现宝宝对这款奶粉不适应,出现便秘、消化不良等问题,到底是哪个环节出了问题? 先别着急把问题都归咎到奶粉身上,宝宝对奶粉不适应,很有可能是你在冲奶的时候犯了这些错误。 ▊ 经常换奶粉 ▊ 有些妈妈在选奶粉这件事上总是摇摆不定,喜欢听别人的说法,听到别人说“这款容易吸收”,于是就忍不住买给宝宝试一试;又听说“奶粉要经常换,营养才能更全面”,于是又寻思着给宝宝换另一款。 其实宝宝的肠胃还没发育完善,奶粉换来换去的,最终会让宝宝的肠胃很受伤。一种配方奶只要能让孩子长得好,就足够了。因为6个月以后,孩子还会加辅食。 ▊ 用开水冲奶粉 ▊ 有的妈妈为了让奶粉充分溶化,会选择用滚烫的开水给宝宝冲奶粉。其实,过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。不同牌子的奶粉配方不同,但一般来说都是用40~50℃的温水冲较好。这个温度能促使奶粉充分溶解,调出比较均匀的液体奶,还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 ▊ 大力摇晃奶粉 ▊ 同一种配方粉,有的宝宝喝完以后容易打嗝、放屁,而有的宝宝喝了却没事,这可能是冲奶时的一个动作导致的。大力摇晃奶粉,会导致奶瓶中出现很多气泡,宝宝喝奶时吸入大量空气,就有可能出现肠胃不适。 还有,切记冲奶时不需要大力摇晃,按一定的比例先放水,再放奶粉,然后用划圈式轻轻摇晃,就能使粉质充分溶化了。 ▊ 提前很久冲好奶粉 ▊ 有的宝宝喝奶比较慢,于是妈妈会选择提前冲好奶,让宝宝慢慢喝,喝不完的留着下顿继续喝。其实,这样可能会导致宝宝出现腹泻的问题。 一般来说,冲好的奶粉建议在1小时内饮用完毕。配方奶营养丰富,含有高蛋白质,很容易滋生细菌,使奶液变质;另外放置时间过长,奶液会有一定程度的沉积、结絮,影响营养的吸收。所以,配方奶冲好后还是及时给宝宝喝比较好。 ▊ 特意给宝宝冲浓一点 ▊ “奶粉冲的浓,宝宝吃的更营养。”这样的想法是不合理的。要是这样做的话,真的会影响宝宝。 冲奶过浓不仅会让宝宝有便秘、上火等问题,严重的时候还会加重宝宝肾脏负担,造成严重后果。无论何时,给宝宝冲奶都应该自然平勺,按照这个比例冲调是可以满足宝宝的营养需要的,不用担心营养不足的情况。
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