孕育养娃神器
生娃那会不到一百五，生完了以为会瘦下来，可是奶水不够喝，婆婆他们就让我多喝汤，汤喝的多饿的也快，整天饿，然后就演变成特别能吃，现在食量根本控制不住，怎么瘦？我们瘦？怎么瘦！
只要奶水够，就不要一直喝汤，要不然脂肪全长自己身上，可以多喝点水，断奶之后会瘦的。
母乳期间就不要考虑身材了，宝宝吃饱要紧
产后恢复秘籍——美背操
产后，很多妈妈都觉得背部很难瘦下来，主要原因是日常生活中很少有机会能锻炼到这个部位的肌肉。...
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