孕育养娃神器
希望大家有了解或有经验的能给说说,骨盆修复有必要做没?都在哪里做,多少钱?做几次呢
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自己在家躺床上收缩会阴一个样
做了也没效果的
我们这好多人都在做,我也打算去做,我的是膀胱膨出,不做的话到老很容易漏尿,900块10次
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会...产妇产后的韧带可能没有完全修复,骨盆没有恢复到原来状态,.
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