家里小宝睡眠时间 8点起床洗脸洗手擦粉换尿裤喝奶玩一会 9点抱着哄睡,小睡30分钟左右 9点半玩一会 10点半看睡眠信号一来就抱着哄睡 11点睡着 12.30醒来吃奶换尿裤喝奶玩一会开始哄睡 13点睡着 16点睡醒换尿裤喝奶再玩一会开始哄睡 17点睡着 19点睡醒玩一会 20点洗屁股换尿裤,喝奶,哄睡 20.30睡着 4点换纸尿裤喂奶,继续哄睡 家里小宝会睡18到20小时,越来越好带,主要是带习惯了清楚了规律,看了育儿书学习了点知识 敲黑板,以下建议希望对有需要的宝妈有帮助 1:两个月的宝宝,喂一次奶粉喂饱了,可以坚持五个小时不吃没有问题,时间不是硬性的,个别时候短一点无妨,长一点也无妨,中间哭闹就哄睡,不要养成一哭就吃奶的习惯,还有固定时间不饿也想吃奶的习惯 2:注意观察宝宝睡眠信号,明显的打哈欠,揉眼睛,怀里钻,就开始哄睡,宝宝睡的好不好,以睡醒是否有精神为依据,睡一半哭闹可能饿醒或者尿湿了拉了哪里不舒服了,这种情况让娃舒服了继续哄睡,睡眠越好的
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