孕育养娃神器
各位宝妈们，哺乳期吃什么最下奶？不能吃什么？
韭菜，巧克力，柚子，母鸡汤都是回奶的不要吃，多喝鲫鱼汤猪蹄汤之类的，心情也是很重要，保持心情愉快，除了食补以外,再试试下奶的茶吧，我喝着是很不错，在JD超市买的，可能是体质比较适合吧，只要多吸就够宝宝吃的了 展开阅读全文
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木瓜猪蹄汤，木瓜排骨汤，木瓜鲫鱼汤，放点木瓜不会腻，有些清甜的味道。很好喝。每天半下午和晚上都会喝一碗，然后要让宝宝多吸，现在纯母乳
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