说起宝宝吃饭啊,相信大部分家庭都有一部血泪史,每次喂宝宝吃饭就是一场“拉锯战”
,不管你怎么进攻,宝宝都顽强抵抗,战线太长,战果往往是饭菜都凉了,宝宝也不见得
能吃上一口。那么对付宝宝顽强抵抗我们应该怎么以柔克刚呢?
第一招:别怕脏
宝宝在6 ~ 8 个月的时候,开始迫不及待地去体验动手的乐趣,尤其喜欢“玩”食物。但
是由于宝宝的手部控制能力还不够得心应手,所以抓起食物时,往往将自己的小嘴、脸上
、脖子上、头发上糊得到处都是。爱干净的妈妈简直要疯掉了!如果你此时看不惯而出手
阻止,那就可能扼杀了宝宝自己吃饭的兴趣。
第三招:喂饭别太快
宝宝在6 ~ 18 个月期间,是需要适当喂饭的,只是爸爸妈妈要根据宝宝的咀嚼能力和吞
水平,让每两次的喂饭保持合适的间隔时间,给宝宝预留出较为充足的时间去咀嚼和吞咽
。千万不能心急,没等宝宝嚼两下又把下一口食物送到嘴边了。如果你担心因喂食的时间
过长而导致饭菜变冷,可采取多次分装的方式,一次装一点儿,待宝宝吃完再盛装热的饭
菜。
第3招:变换口味和制作花样
同样的食物吃太多,谁都会感到厌烦,宝宝也一样,他会时不时地拒绝以前特别喜欢的食
物,这说明宝宝需要种类丰富、口味多样的食物。妈妈需要掌握基本的营养知识以及烹饪
技能,在制备宝宝膳食时要多花心思,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,避免食
物过于单一影响宝宝的进食兴趣。
最后一招:服用益生菌
以上三招,如果父母们都试过不管用,小益就只好“放大招”了。像孩子动不动就出现厌
食、挑食、拉肚子、消化不良等问题,那可能是肠胃在捣乱了!在这个时候父母们要考虑
适当给孩子补充益生菌。
我们知道,8~16月宝宝的肠胃是没有发育健全的,往往这个时候宝宝的肠胃是比较脆弱,
天生好奇的宝宝很喜欢通过手或者嘴来了解新的事物,不可避免地接触到各种致病菌,稍
不留神就会感染肠胃疾病,影响营养的吸收,导致抵抗力下降。
而益生菌可以改善宝宝肠道微生物生态环境,促进有益菌的生长。孩子有了好肠胃,自然
胃口就好。
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