奶突然变少了是怎么回事呀？各位宝妈有这种情况嘛？

宝宝今天刚好四个月，之前奶都涨的好厉害，宝宝都是三个小时吃一次。每次吃的时候一边吃，另一个就流。每次衣服都流的好湿感觉好尴尬，今天刚好满四个月了就这三天突然感觉来变少了自己的胸的软软的，吃一边也没听到咽的声音，而且另一边也不涨，还是软软的。宝宝吸好久都没听到咽的声音。之前奶水多的时候都能听到他咽奶一大口大口的。现在好怀念那种声音呀。本来还想喂到一岁，现在该怎么办？有没有哪个宝妈有解决的方法呀奶突然变少到底是什么原因？