孕育养娃神器
宝宝每天都两点多,才睡,怎么给她纠正啊,每天困死了
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我们家是到九点先喂奶,差不多把窗帘拉上,睡衣穿好,尿不湿换好,抱起来把音乐放会,不哭不闹就睡着了,每天规定动作,基本上规律了到点她都会睡
我家原来夜里11点多或者12点多睡呢,后来我看别人说的,晚上8点左右就别开灯了,把小台灯调到最暗,宝宝就睡了,我家的当天就不到9点就睡了,现在晚上不用抱不用哄,8点多就睡了,有时候不到8点就睡了,早上8点多起床,10点多又睡会,然后就下午睡会,可乖了,你试试
白天少睡睡,让宝宝分出昼夜,那样效果会好些
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