孕育养娃神器
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怎样才能产后恢复好
我宝宝现在5个多月,从月子里就穿收腹带,然后塑身衣,到现在已经比怀孕初期还瘦了,肚子也平了。建议还是坚持穿塑身衣,然后做一些运动。我每天晚上等娃睡觉了,就在家做一个小时的瑜伽,感觉不错。
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