【新手报到】宝宝辅食分享:开胃补铁粥10+

开胃补铁粥（10+） 准备食材：鸡肝40克，番茄20克，生菜15克，大米30克 1️⃣米洗净倒入奶锅中，再倒入清水，大火滚煮后改小火慢熬（过程中要经常搅拌，这样的粥比较稠好喝） 2️⃣鸡肝划十字纹，鸡肝冷水入锅，放入姜片，水开后，再焯水5分钟，中途撇去浮沫，掰开鸡肝，去掉筋膜后切小丁 3️⃣番茄去皮、去蒂、切小丁。另起一锅，水开后，放入生菜，焯水1分钟（焯水后，菜梗斜切，菜叶切丝） 4️⃣熬浓稠的粥锅中依次倒入鸡肝丁、番茄丁、生菜碎。搅拌均匀，煮5分钟即可 完成啦~~装碗后滴几滴牛油果油，瞬间香味四溢，补铁的鸡肝，加上酸甜的番茄，融入软嫩的粥米里，鲜美易咀嚼，就算不加任何的调料，也令宝宝食欲大开，宝宝吃下第一口的瞬间，就不想再停下来~