一场秋雨一场凉,几场秋雨下来,气温一下子就降下来了。虽温度降下来,但还有一些人秉着“春捂秋冻”的原则,想着秋天冻一冻,身体更健康。 小宝宝们别看运动量大,新陈代谢快,每天一脑门子汗。大部分妈妈觉得冻一冻也无妨,但这个冻也是有技巧,讲原则的,这几个部位却是一点也不能受凉。否则很容易伤着孩子。 入秋之后,儿科医生建议妈妈们除了早晚加衣,平时还要捂好孩子这3个部位。 肚子 宝宝还小,肚子很容易受凉,中秋已过,早晚温差很大。有些宝宝好动,精力旺盛,很容易就出一身汗,出汗了就想脱衣服,宝宝的胃肠道对温度很敏感,稍不注意宝宝的小肚子很容易着凉。 宝宝肚子着凉容易引起打嗝、腹泻和吐奶,造成身体免疫力低下,易感冒,易影响宝宝身体发育。 建议 1、1岁以内的宝宝最好穿个工字背心或者小肚兜,另外要帮助宝宝把上衣也扎进宝宝的裤子里,这样无论宝宝怎么活动,肚子都被捂得很严实。 2、晚上入睡前,不妨给宝宝做一个肚子按摩操,对缓解宝宝便秘也有好处。 3、可以把手心搓揉,捂在宝宝肚子上,宝宝会感到肚子温暖舒适。 脚心 很多育儿秘籍都说宝宝光脚丫,有利于智力发育,宝宝更聪明,这个说法是有科学依据的。 因为人的脚上汇集大量的穴位,会刺激身体各个器官的发育。但是到了秋天,宝宝就应该穿袜子了,寒从脚起,不穿袜子孩子很容易受凉。 建议 1、给宝宝穿秋季款的薄棉袜,透气舒适; 2、进入十月,可以选择网鞋或者是透气款的布鞋; 每天晚上用温水给孩子泡脚10分钟,让孩子在温暖的环境中入睡。 背部 宝宝的背部也需要保暖,但是却不易过暖,过暖会烧心也容易肺热,很容易捂出病。宝妈只需要用手摸宝宝脖子下方,感觉不凉即可。 无论男宝、女宝,宝宝背部最容易出汗,特别是有些孩子稍微活动一下就后背汗湿,所以宝妈在秋天要格外注意,汗湿了衣服见了凉风,宝宝更容易感冒。 建议 秋季穿马甲是个不错的选择,能保持胳膊自由活动,又能护住前心后背。
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