新产后一年，想和大家交个朋友，聊聊天

产后一年啦，这一年过得真是相当难以言说，前半年自己带孩子，老公也不给力，自己熬夜不说，天天还拉着我也不睡觉，后来等到我想睡时，孩子醒了要喂奶，几乎就是整夜整夜的睡不好。慢慢的心里有了气，家里妈妈还给我找事儿，和老公婆婆打架找茬，心里这个不痛快啊。后半年开始，身上这不舒服那不舒服，开始气滞血瘀了。开始了每周去医院开药的吃药的旅程。偏偏自己还是个放不下事儿的，总嘀咕嘀咕自己的毛病不容易好啊，一会儿这一会儿那的不舒服，看了多少科开了多少药都没数了。什么脾胃大肠肝胆妇科乳腺心理皮肤泌尿科去看了个遍，医保卡都刷爆了。每天心里嘀咕得睡不着觉，免疫力更差了。但凡皮肤有点瘙痒，体重有点减轻心里就吓得不行了，就恨不得马上去医院看看怎么回事。老公也受不了我了，父母也是焦头烂额的。自己都觉得自己是个神经病，本来没什么事儿的，非得给自己想出事儿来才行。心里还特脆弱，一听见看见说谁谁因为什么表现得癌症了，心里就是一哆嗦。自己真想把自己打晕没有脑子了也就算了。省的天天胡思乱想了。家里亲戚姐姐嫂子谁生了孩子都没有我这样的，就我跟个神经病似的。大学同学生完孩子的那么多，都是和家里老人一起看的孩子，每个人都恢复得不错，就我现在和神经病一样。生孩子之前自己是做小学辅导的，每天也是睡得晚，但是生活快乐满足。身体一直相当不错。现在想想也是自己，没做好心里准备就要了孩子，还以为生完孩子以后日子和之前不会有改变，结果自己心里太差，角色转变不好，看哪都不痛快。想知道现在该怎么办呢？想多交交朋友，和大家一起聊聊天，给自己一个好的办法。解决困扰。