大家好,家有一岁20天男宝一枚,身高85,体重24。
说这个指标,不是为了加重大家的焦虑,啊,我的宝宝怎么还这么小。只是想提醒大家注意辅食喂养。
翻看了圈里一些帖子,发现辅食问题及瘦小问题竟然挺多,挨个回复太累,索性开个帖子说说。
六个月之后母乳营养就不能完全满足宝宝生长需要了,所以需要引进辅食。
辅食不是单指米粉或奶粉,白粥或者白水面。添加辅食不仅仅是为了填饱肚子,更重要是营养均衡、宝宝健康。
谷薯类、蔬菜、水果、肉蛋豆、奶,要均衡搭配整体摄入,才能使宝宝营养均衡,生长发育跟得上。
食物性状从辅食初期的泥状要慢慢过渡,一直吃糊状,影响牙龈发育,牙齿排列不整齐。
有一点大家可能都忽略,食物性状,还会影响说话早晚,因为口腔得不到足够锻炼。
适时的引导宝宝自己吃饭自己拿勺子,不是说会自己吃饭的宝宝就高级,而是在吃的过程中对宝宝手脑都有锻炼。
啊要说的点太多了,看到大家这么粗心喂养真心着急。。。。
PS 如果辅食一直均衡,且宝宝摄入足够,身高体重就不要和别人比了,只看自己的生长曲线。和别人比,除了加重焦虑,没什么用。
先就这些吧,看看有没有作用。欢迎大家和我交流育儿经验,一起养育小吃货BABY~
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