孕育养娃神器
姐妹们 怀孕快七周 便秘了好几天了 咋办啊
每天早上起来吃一个奇异果，或者一天多吃几个奇异果，对孕妇便秘是最有效的。奇异果一定要买绿色肉，它的维生素特别多，多孕妇和胎儿发育很好，我第一胎就是这样过来的。
多喝水，少吃辣的，吃香蕉，多走走，会好一点
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