孕育养娃神器
有没有现在便秘呢 怎么缓解 怀孕更严重了
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保佑你吧 我是不行了
我一胎孕期便秘,任何方法都没用,生完就好了。 老天保佑二胎顺顺利利,不会便秘,太痛苦了
多吃粗纖維的食物,比如吃點火龍果,我覺得還蠻有效的
好吧 我嫌热
便秘就蹲久点,我也是,也不是很费力啊
谢谢啦 我试试
每天坚持喝蜂蜜水,不要吃辣的和上火的,吃香蕉,喝酸奶
喝蜂蜜水,西红柿放糖凉拌着吃,吃香蕉等等都可以缓解便秘。
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