我失眠是老毛病,只要紧张就睡不着。以前是吃归脾丸,后来备孕前两个月开始喝胶原蛋白,因为怀孕好像归脾丸也不能吃太多,我就不敢吃。才换胶原蛋白的。放松心情,白天少睡一点,我现在是卧床保胎,困了就睡,晚上还是能睡着的。我老公说,空调一开,几分钟就打呼噜了
宝宝中午睡不着、睡不踏实怎么办?
宝宝白天的睡觉对生长发育尤其重要,有些宝宝中午不愿意睡觉,或者睡不着、睡不踏实,怎么办呢?...
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宝宝睡不着可能是分离焦虑,试试这样哄他!
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准妈妈会在孕中期开始出现脚抽筋的现象,...注意提醒老婆这些事情就可以了:●适当走动,不要长时间坐着或站.
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