孕期补铁有讲究,这样吃更健康!
铁是身体中的重要元素,对准妈妈的健康和胎宝宝的成长都十分重要,那孕期准妈妈究竟要怎么补铁才更健康呢?...
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掌握这五个原则,孕期饮食更健康!
孕育生命是一个奇妙的...那么,在改正之前,让我们先了解一下准妈妈健康饮食五原则吧。少食多餐,拒绝暴饮暴.
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太胖影响健康!别等宝宝变成小胖墩再减肥
很多大人尤其是老人觉得,宝宝胖乎乎的惹人爱,胖一点是健康、发育好的标志。其实,太胖影响健康,爸爸妈妈...
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怀双胞胎这样控制体重,宝宝最健康!
不管是怀单胎还是多胎,妊娠期的合理体重管理都是国内外围产保健的重要内容。当你得知怀上了双胞胎以后,...
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儿童零食也分三种等级,这样吃才最健康!
一提到零食,很多家长都认为不健康,不应该给孩子吃。其实,零食≠垃圾食品,很多零食对孩子健康都是有好处...
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