孕育养娃神器
孕期反应严重,一直吐吐吐!瘦了近10斤,没有一点力气,不想吃任何东西,不想做任何事情,叶酸也没有每天吃,想起来吃,想不起来不吃,希望对宝宝不要有什么危害,真的因为太难受!
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设个手机提醒,这个叶酸+综合维生素是必须要吃的,特别是你吐的厉害的话更是营养摄入不足所以要补充综合维生素,就趁不太恶心那会儿吃那种一片包含叶酸和各种维生素的孕期补充剂 展开阅读全文
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也没吃,多吃水果和蔬菜
我跟你一样
我都没吃
不需要吃什么叶酸。十月馨啥的。吃这些没啥用。还不如食补。我姑姑是这样说的。她也是医生。
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我能说我一直都没吃吗
那平时就多吃点青菜,西蓝花,那些含叶酸较大的食物来食补。
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