孕育养娃神器
今天唐筛。医生说要我自己补钙。也不知道买什么牌子吃多少。叶酸还要不要吃？dha要补充吗？医生啥也没说我也忘记问了之前一直只吃爱乐维
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嗯嗯。好像建卡的时候医生会告诉你要补充点啥。我周围好多人吃一堆营养品。我觉得似乎没必要吃多了也不吸收。钙现在先按一半的量吃起来先
嗯嗯。那你要多多吃补血的东西。孕期还是要抽挺多血的
对的，我也这么想，吃一半钙片的量，另外多喝牛奶和酸奶，还有多吃虾皮芝麻酱等。还别忘了补一点叶酸，对预防贫血有好处。我7周多血红蛋白119，临近贫血，怕不补后面贫血加重
如果你血钙低，或抽筋那还是要补的，你孕周比我大一些，估计宝宝需要的钙很多
但是今天医生说要开始吃了先少吃点吧
钙片别吃太早，除非有缺钙指征，看好多人说太早吃钙片会导致胎盘早熟。我准备5个月再吃
对的医生也说三个月后爱乐维两天一颗就行了。但我吃完不打算吃了。有点便秘。之后试试看孕妇奶粉也有叶酸和很多微量元素。刚去买了盒钙片。就吃这两样应该OK了吧
国产爱乐维我觉得3个月后可以换别的，叶酸太多了，800毫克。我准备换英国的400毫克的那种，里面还有DHA的
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