孕育养娃神器
有没有便秘的孕妈吃乳果糖的?
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喝益生菌酸奶,百香果……前天我也便秘想死的心都有了,后来昨天喝了一瓶益生菌吃了两个百香果,刚才拉出来了,虽然便便很硬但是能够轻松的拉出来了……
我在吃,乳果糖是唯一可以在妊娠期和哺乳期吃的
孕早期别怕胖,碳水化合物补充起来
在营养学上讲,碳水化合物包括葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、淀粉和膳食纤维。碳水化合物在人的体内起着构成...
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三种水果宝宝不宜多吃
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