孕期吃了DHA,就能让宝宝更聪明吗?
DHA是孕期妇女需要特别注意摄入的营养素,我国居民膳食营养素推荐摄入量标准(DIRs)建议,孕妇每日膳食DHA...
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孕期吃什么补钙效果最好?
补钙是孕期饮食的重要部分。怎么补钙最有效是准妈妈十分关心的问题。哪些食物含钙较多?怎么吃最有营养?5...
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孕期摄入DHA,助力宝宝智力发展
DHA被誉为“脑黄金”,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3脂肪酸的成员,是神经系统细胞生长及...
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孕期吃什么,宝宝少生病?
生一个健康聪明的小宝宝,是每个孕妈的心愿。我们知道宝宝会遗传爸爸妈妈的优良基因,但也有可能会遗传或者...
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孕期贫血吃什么好?专家这么说
孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见,妊娠期间,孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成,还要满足...
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