孕育养娃神器
我每天都是散步 走两公里到三公里 爬10层楼 但不知道运动量够不够了
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爬楼好厉害啊,我就是瑜伽或者跑步机上走路
我一天两千多步
我一天加起来走6公里,家住6楼没电梯,上上下下加起来一天得爬24层
我都没有运动
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