孕育养娃神器
宝妈们，有没有同感，现在常常是好几天，厕所都上不出来，有没有什么好的办法解决啊
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吃车前草籽粉或者膳食纤维粉冲水，或者平时多吃粗纤维的食物，比如粗粮饭，燕麦，奇雅子，红薯等等。膳食纤维多了自然不便秘了。多喝水，吃海带，木耳菜，山药这些带粘液的食物也蛮润肠的。 展开阅读全文
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香蕉，火龙果，蜂蜜，开始有用，后来没用了，这不快十天没拉了，不管了，开塞露上吧
我一便秘就喝蜂蜜柠檬水，超级有效果。
我是在医院开的，药店也有吧
乳果糖，哪里有得卖啊
早上空腹喝蜂蜜水，坚持几天就好了！我一个朋友说的，我妈试了挺不错的
我猕猴桃还好
我是吃猕猴桃有用
想大号，但是又上不出来
我这几天都没大过，愁死我了都。
哈哈，原来这么多同病相怜的
一样一样，天天被这个困扰。每天早上大号不解决，一天工作的做不好
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