孕育养娃神器
孕20周,今天去医院,副主任看诊,让我少吃点,估计是看了我的朋友圈,体重跟孕前比只增加了6斤,不过是这一个月增加的,之前体重没变化,我每天就只吃三次正餐,两顿水果,每天水果不超过500g,没有夜宵,结果医生给我朋友圈回复说其实孕期水果每天只能吃250g,百度上说不超过500g,看来是骗人的,一个苹果就差不多200g了啊,为了孩子还是好好管住嘴吧!
我有时候一天吃两个苹果🍎
我了个去,说吃个水果还称一称多重。活的自在点,别吃过分多就好了
医生之前给我说,防止后期糖尿病,一个苹果分两次吃。
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