孕育养娃神器
不知怎么吃了饭就想躺着,坐着腰好酸,走路也感觉好累,就像躺着,偶尔午睡,想顺产,可是要嘛早上下楼买菜,或者晚上去接老公顺便走走,就这样好一天出门两次,不好一天一次,都不想出门了,不知道这样顺产可能吗?
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那你也是很勤快了,我一个人更懒
嗯嗯多走走还是会比不走好,祝你好孕
医生说散步可以使盆骨和腰步的肌肉得到锻炼,顺产的时容易一些!散步时可以配合做深呼吸,增强心肺功能,以免肺活量不好生孩子时不会憋气用力!以前我深呼吸最多两秒就要吐气了,现在可以吸五秒再吐气了,会好很多!
谢谢也祝你好孕
只要你检查的各项都正常的话,可以适当运动,想顺产快,不想那么痛苦的话,就要适当运动!不过也要看个人体质的,有的人平时体质好爱蹦蹦跳跳的,孕期没怎么运动,也是头胎的,人家哧溜的没那么费劲就生了!相反体质差点的!再怎么努力都是徒劳!所以孕妈祝你好孕~~
我除了早上和晚上去买菜走动,每天晚上还是坚持去散步一个钟,晚上会睡得舒服,可能是散步消耗体力有点累!
我就是怀孕前四个月也活泼乱跳,第五个月就怕了,比较大了,
顺产与否和这关系不大,要看宝宝情况和你自身的身体状况
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