作为一名新晋孕妈,对于怀孕还是一头雾水,因为我们准备时间较短,一些维生素、叶酸等也没来得及补充,加上在医院上班,需要倒夜班,辐射暴露较多,而且怀孕初期,我的孕吐反应比较强烈,吃不下东西,闻到饭菜的味道就恶心,都不能进厨房,导致体重下降,我也很担心宝宝的营养跟不上。 大家都知道,蛋白质是孕期不可或缺的营养元素之一,是宝宝生长发育的“基本原料”。蛋白质是生命的物质基础,人体的肌肉、骨骼、皮肤、血液等一切细胞组织都是由蛋白质组成,因而不论对于孕妇还是胎儿,都至关重要。 胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织。以大脑和神经发育为例,蛋白质占胎儿脑干重量的35%,在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用。不仅如此,蛋白质摄入不足还会影响胎儿中枢神经系统的发育。就在我一筹莫展的时候,同事给我推荐了雀巢妈妈奶粉,开始因为我不喜欢喝奶就一直在柜子放着,有一次值班时胃难受,翻江倒海,大家懂得,实在没有吃的我就沏了一杯奶粉,趁热喝光了,之后就觉得胃不难受了,而且没有吐,很舒服,这就解决了蛋白质摄入不足的问题了! 从此,我就成了雀巢妈妈奶粉的忠实粉丝了,不但缓解孕吐,而且还能解决孕妈便秘的问题,各种维生素以及微量元素都好吸收,我的烦恼也不再是烦恼啦!
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