孕育养娃神器
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第一次怀孕，大便也不痛快，前几天大便后出血厉害，今天大便后纸上也有不少血，咋办？
早上一杯温蜂蜜水，一个苹果或者香蕉，晚上饭一小勺，菜和汤多点，中间喝酸奶什么的。
我也是，天天喝蜂蜜水也不行，苹果也吃不下，就只能不停的吃能吃的下的水果
我也是，唉，难受
坚持每天吃水果。炒菜不要太油。辣的不要经常吃。多吃粗粮，多吃青菜，要坚持。保证有效果。
上火，以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物就好😊
喝蜂蜜，还有个又好吃又管用的，安幕希配香蕉。超喜欢吃，切两根香蕉，浇上半瓶酸奶。吃多了会拉肚，哈哈
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