孕妇奶粉,我该不该喝 孕妈妈补充营养除了依靠膳食,还可以有很多选择,比如孕妇奶粉。因为孕妇奶粉的配方是根据孕妈妈的身体特点研制出来的,所以营养更全面更合理,孕妈补充营养也会更方便。不过.究竟怎么喝孕妇奶粉? 我能不能喝孕奶粉? 很多孕妈妈还是存困惑。 首先不要把奶粉当水喝 一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议孕妈如何挑选每天喝1-2杯。不要擅自增加饮用量。否则反而对健康有害。 孕妇奶粉井不能满足所有的营养需求 孕妇奶粉的配方只是针对大多数孕妈妈的如果存在贫血 缺钙严重等状况,应根据身体状况补充钙和铁。 孕妇奶粉和多种维生素不能起吃 用孕妇奶粉代替平时的多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素长期摄入过量对胎儿和孕妈的健康是没有好处的。 孕妇奶粉如何挑选 现在的孕妇奶粉品种很多,找到自己最喜欢的口味 如果想用孕妇奶粉代替平时吃的多种维生素,那就选一种配方里面营养元素种类相对多一些的。大家不妨试一下雀巢妈妈的
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