孕育养娃神器
不知道是不是因为开始吃钙片,和每天早上都是鸡蛋牛奶?22周竟然开始便秘了,这么多年好久没便秘过了。咨询了各路朋友,提供了各种方法。 多喝水,吃苹果呀,多吃蔬菜呀,吃麦片呀,似乎作用都比较小。之前在日本买的大麦若叶也吃起来了,以前一吃就很通畅,现在没有任何感觉。 完全不知道问题出在哪里,只能尽量调节吧。😭
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走的钙片有容易引起便秘的,比如迪巧,便秘的妈妈就不要选择了哦
孕妇本来就容易便秘的
和钙片没关系~这个季节开始干燥了,水呀水果要多吃~然后热性佐料,盐也少吃~我只要出去吃饭就会有点便秘,在家根本不会,外面的饭就是里面佐料太多了~我每天都会吃石榴,效果很好~最近这个季节柚子也上了,也很好,还清火
抱抱,我已经便秘一个月了,本来很正常,国庆跑回老家耍了8天回来就开始悲催了,现在基本是两天一次,还需要挣两下,真的是无语凝噎!
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