孕育养娃神器
已经快一个星期了,每天睡不着,晚上睡俩个小时就醒了,然后特别清醒醒了就烦躁不安特别想发火。快崩溃了
我晚上不醒,就是老做梦
半个月前也是,后来回老家了,家里空气好,然后床睡的也舒服自然也就好睡了,以前都得两三点才睡得着,现在都不超过12点
同样情况,每天很晚才入睡,然后5,6点就醒了,睡不着。中途要醒几次。
我最近也是这样,很难入睡,你可以让你老公安慰下,关心一下自己,这样会好些的。
我也是,晚上睡二三小时就醒了,然后就再也睡不着了。好烦啊!
我是天天睡不够不想起床
我也有这情况,睡觉之前喝杯纯牛奶,白天吃几个红枣
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