孕育养娃神器
各位宝妈们你们会晚上腿用力升的时候抽筋啊!
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经常会抽筋,大腿小腿都会。小腿抽筋的时候肌肉都是硬的疼的不行。大腿抽筋直接动不了
早上蹬个腿,就抽醒了,又不敢叫出声来……那个酸爽啊,只有让自己尽量放松下来
没吃钙片就抽,吃了就好了
可能需要补钙
记得补钙,
会!不能躺着伸直腿伸懒腰!一伸懒腰就容易腿抽筋!
偶尔抽筋一两次,那痛的苦不堪言啊,不是一般人能受得了的,都哭了😭
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