孕育养娃神器
我耻骨痛,昨天洗屁屁的时候用力了,感觉耻骨给我拉开来了,晚上翻身时比以前痛,宝妈们有好的解决方法吗
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买个智能马桶盖,坐在马桶上自动冲洗,我也是快蹲不下了,我老公给我买了一个
热水倒盆里放到合适的温度。盆子放在凳子上。轻轻坐在盆上洗洗。可以把裤子全脱掉 也可以光露着屁股。
直接洗澡,站着淋浴比较好
每天都洗澡啊,蹲厕时间久了有一点不舒服,其他还好,就是还在吐!
隔一天洗一次澡 不洗澡的时候坐马桶上用喷头洗
天天洗澡没觉得,但是还是变得很笨
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