孕育养娃神器
空腹血糖5.36控制了一直也没降下来，好担心
管的住嘴，迈的开腿，一定要走
亲，红米黑米红豆可不可以，算不算糙米
面粉类的比如面条饺子饭都不要吃就吃杂粮饭，所有甜的不要碰包括红烧放糖的，水果肯定不能吃，要吃就吃黄瓜和大番茄，小番茄不能吃，牛奶鸡蛋早餐，无糖或者糖醇饼干可以吃一点，我就是这样控制，三周后复查没过但是有降下来，再两周复查就过了，虽然很辛苦，嘴馋还哭过
亲，有没有饭后走走
第一次空腹5.67，第二次空腹5.11，第三次空腹4.69，我这边标准是空腹5.1合格，因为我自己也是血糖很高担心了很久，所以你按我的去严格控制两个礼拜去复查看看先，实在降不下来再去看内分泌科
嗯啊我就按网上的，什么燕麦糙米荞麦什么的一起煮饭，那样吃
吃粗粮煮饭吗
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