孕育养娃神器
孕31+5最近几天肚子时不时发硬紧绷一天几次这么回事
广告
我昨天半夜上厕所后就很多次发紧发硬,吓得差得去急诊,后来快凌晨才睡着一会。今天白天观察了下,还有几次,但都很快就好了,没其他不适就没去医院
正常的,我是走久了或者站久了就紧,还有刚上床平躺的时候要紧一会儿
今天我也31+5,这几天也是。特别是晚上睡醒起来上厕所,特难受
孕期瑜伽:放松骨盆周围肌肉,预防腰痛
尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...
1829
想要放松心情,试试腹式呼吸法吧!
忙碌了一天回到家中,你一定希望能够迅速抛开工作中紧张、紧绷的心情,给孩子一个温暖亲切的拥抱,专心陪伴...
2015
怕顺产疼?这有最全减痛妙招
学会放松面对疼痛,人们本能地就会紧张,这就如同打针,肌肉会不由自主地收缩、紧绷,这时放松会.
1961
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>