学医的我在孕期营养方面可谓非常用心,除了食物科学搭配,还一直坚持每天早晚各一杯孕妇奶粉,我喝的是雀巢的妈妈奶粉,口感不错,因为科室的很多老师怀孕都喝的这个,都说还不错,我从怀孕一开始就在使用了。可我是一点也没有长胖,看来他们奶粉功不可没啊!而且雀巢妈妈含有益生菌,最近通过看一些孕期营养方面的文章我发现,孕期补充益生菌不仅可以有效对抗便秘和体重的问题,对宝宝来说也可以提高他的抵抗力的,你补充进去的益生菌可以通过羊水被宝宝吸收,益生菌不仅对于宝宝肠道健康有好处,而且还可以减少宝宝将来患过敏性疾病的风险。所以我觉得孕期补充益生菌是非常有必要的,但是又要注意,要选择安全且有效的益生菌制剂来作为补充,这很重要。 一不小心又说得比较多了,孕妇是不是都这样!希望天下的孩子们都健健康康的!
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