孕育养娃神器
现在失眠很严重,躺下总也睡不着,数羊,喝牛奶,都不管用,导致每天都要一点钟左右才能睡着,一上午都在睡觉,听生完的宝妈说孩子出生后,作息时间也会变成这样,很着急啊。怎么办呢?
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我也还有七十天啊 坚持坚持
经常平躺和右侧
我一直都坚持着左侧睡,有时实在受不了了就右侧躺一会儿了再转过来,难受??
左右都有睡,不用那么刻意!
我!睡的肚子都往左偏了
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