1、抑制有害菌的繁殖 益生菌在人体内的繁殖利于维持肠道微生态的平衡,通过抢夺营养抑制有害菌的繁殖。 2、是天然的抗生素 通过自身代谢可产生大量天然抗生素,杀死致病菌。 3、利于营养素的合成 可以帮助人体完成自身无法完成的一些生化合成作用,例如硫胺素、核黄素、维生素B12、维生素A、维生素K等的合成。 4、固氮的作用 可以预防蛋白质的不足。 5、可以增加消化率和生物利用率 利于提高营养物质的吸收,例如有的宝宝是乳糖不耐受体质,益生菌可以可以分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,肠道就可以吸收了。(腹泻期补充、嗜酸乳杆菌可以产生乳糖酶)。 6、减轻抗生素对身体的副作用 因抗生素的摄入引起的慢性肠炎,服用益生菌效果很好(生病期间服用过抗生素,建议给宝宝补充一些益生菌)。 7、预防和治疗便秘 可促进肠道蠕动减少大肠对水分的过渡吸收(双歧杆菌最佳) 8、提高免疫调节能力 比如罗伊氏乳杆菌,鼠李糖乳杆菌可以预防宝宝过敏症状反复发生,改变过敏体质
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