孕育养娃神器
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抽筋抽到分分钟想死
补钙，我四个月的时候严重缺钙，医生让每天补充一千毫克的钙，吃到生完宝宝后三个月
我也抽筋，每次抽过筋小腿疼几天
抽筋赶快爬起来，踩在地板上立马就好了，比掰脚趾头快
液体钙好吸收，抽筋站起来可以缓解
也要多吃含有钙的菜，我4个月的时候就开始抽筋了，现在都8个多月了，现在还好没像之前那么会抽
我这两天也在要抽筋的边缘了，因为脚肌肉很紧的样子，害怕睡到半夜不由得伸懒腰的时候抽那就麻烦了。。。以前没结婚时有过一段时间抽筋哭死了
老婆腿抽筋睡不着，怎么缓解？
那么如何缓解抽筋情况呢？注意提醒老婆这些事情就可以了：●适当走动，不要长时间坐着或站.
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