孕育养娃神器
我们这里坐月子一般都不吃生冷的食物，蔬菜也基本不吃 水果更不用说了 不让吃。想想都知道我会馋水果疯掉，唉 只能吃饭 吃鸡
尽量不要吃吧，你吃凉的，宝宝会拉肚子的
蔬菜要吃的，水果只要不吃凉性的就行，不适宜吃太油腻的东西
冷的东西是确实要少吃，不利于恶露排除，但是只吃鸡吃饭也不科学，这太容易长胖了，可以多喝点鱼汤，蔬菜还是要吃的，光吃肉不吃菜容易便秘
我月子里热的香蕉吃，硬的不吃冷的不吃，基本上都是小米粥，冰虾放水里热了吃，再就是面条加虾皮，鸡蛋没吃几个，吃不下去，补得还真没怎么吃，没给我买
别吃凉性的水果就行，把水果煮熟了吃
我们这里做月子也是那样，天天就鸡肉黄酒。
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