左边躺躺,右边躺躺,冲上躺躺,各种不得劲,从十点开始酝酿睡觉,到现在了一直没睡着,想起怀孕三个多月的时候,说孕妇一定要早睡早起,养成好习惯,这样宝宝出生才有好习惯,所以我们两口子以前一直是十点半左右上床睡觉,提前一个小时,九点多我两就上床,听半个小时的胎教,然后就睡觉,那时候想睡就睡,想怎么睡就怎么睡,可是现在胎教早就戒了,还早睡早起呢,我也想早睡,我这不是失眠,是各种姿势不舒服,怎么睡,拯救孕晚期的孕妇吧?为嘛非要规定怀胎十月呢?五个月不好吗?时间短点不好吗?真是不知道李靖的媳妇怀了三年是怎么熬过来的,我的宝贝娃,你就让我睡会觉吧。何必这样互相伤害呢?
都一样,到后期了咋睡都不舒服,入睡太困难。我是每次差不多折腾半个多小时。宝妈可以试下,侧睡着,让宝宝爸给你摸摸脊背,看能入睡快点不。我是月份小时,喜欢让摸肚皮,容易睡,后期了不敢摸肚皮,就摸脊背,感觉挺帮助睡眠的。
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