孕育养娃神器
已经2天没排便了,心里充满了恐惧,一旦便秘,太痛苦了,下面全肿,走路都走不了
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别太担心了,多吃点水果蔬菜,适量运动一下,也可以买点周十五塞PP,大概过个20多分钟就可以正常排便了,这种纯蜂蜜栓一定要买贵一点的用起来更安心效果更好
排便困难户经过。。还出血
喝西梅汁,或者百香果蜂蜜,或者买宝洁的膳食纤维喝
喝伊利畅意乳酸菌,我每次一喝就通。
我也是周六周末两天没排便,今天下午排了一点,都出血了……好难受,我每天都喝好多水,但是感觉没有用……今天买了百香果吃了一个,希望明天排便正常
自己打芝麻糊喝,
最近两天也便秘了,好难受!好想赶紧卸货😭😭😭
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