孕育养娃神器
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38周了，失眠了怎么睡都不舒服，宝妈们也一样吗
孕晚期了是这样的啦，不用太着急哈，自己调节一下，尽量晚上睡好，对宝宝比较好。睡觉前可以用 麦夜仁来泡个脚再睡，这个孕期用的泡脚粉，助眠还不错，泡完入睡会快一些的，某宝有。睡觉前少玩手机哦。
还有尽量左侧睡哈。
孕晚期是这样的哈，很多孕妈失眠的，孕激素的作用吧。觉得入睡困难的话，可以睡觉前用 麦夜仁的泡脚粉来泡个脚再睡，这个孕期用的，助眠的，泡完入睡快些，某宝有。睡觉前少玩手机哈，免得脑子兴奋了。
35开始就失眠了
一样凌晨两三点
我也是，到现在还没睡
4个妙招还你孕期好睡眠
孕晚期失眠怎么回事？1.心理原因进入孕晚期后，大多数准妈妈会因为临近分娩，产生恐惧.
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