孕育养娃神器
生完一直便秘,肛门好痛。每次都要依靠开塞露,还不一定拉的出,又不敢用力,怕肛裂。家里人又不给吃水果,好痛啊。有经历相似的吗?大家是怎么处理的
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我吃了加热的香蕉,喝了蜂蜜水
为啥不给吃水果,坐月子凉?
益生菌加多聚果糖 然后多吃蔬菜水果 每天早上空腹的时候顺时针揉肚子 促进肠胃蠕动
老大时我是每天都吃蒸的苹果,还有蒸萝卜 另外吃火龙果
早上空腹喝1000毫升的盐水,记住一饮而尽
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