孕育养娃神器
失眠了快一周,每天就睡俩小时,躺在床上灯天亮,不知道身体能不能吃的消,都说是激素的问题
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我也是整夜失眠加抑郁症
别想太多,白天多出去转转,缓解下紧张的情绪。宝宝还没有准备好,准备好了,自己就出来啦!要对自己和宝宝有信心!
一样样的,现在零晨四点还没睡着
我也晚上睡不好,不过白天补觉
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