孕育养娃神器
1、要宝宝多吸(每天10次五分钟以上),通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的产生,可使乳房产生更多的乳汁 2、手动排空(催乳师每次来挤后,隔天效果都不错) 3、有奶后熬汤吃肉(花生猪蹄汤、鲫鱼汤、通草猪蹄汤、河里小鱼汤) 4、赤小豆(不是红豆)八分碗+通草一抓+丝瓜络一抓(药店买)六碗水煮1个小时当水喝,三天见效(有很多人有效,也有无效-反正无毒无害当水喝) 如果都不行,用电动或手动吸奶器吧,吸到一定量就给宝宝吃,配合奶粉混合吃(最好是奶粉和母乳分餐吃)
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