孕育养娃神器
一天一只鸡 一天吃四五餐 吃得也少 有时吃点鱼汤 都说我吃得太少了 没什么奶
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一天一只鸡是你自己吃完吗……
妈妈牌月子餐特别丰盛,也不会说天天吃一样。小米粥,红豆汤,花生汤,鸡汤,排骨汤,番茄蛋花汤,猪杂益母草汤,草鱼鲫鱼,排骨猪腰猪肝……
我都不爱吃哪些,怕喝汤,每次煮了汤我都只喝一碗,吃两块鸡肉,奶水特别多。
我整个月子都没吃肉,因为要回奶,所以天天都是面条,现在一看到面条就想吐
我到现在月子就吃了两只鸡,两斤左右的,一天三顿,中午或者晚上有骨头汤,五块骨头一大盆的汤,两个小孩跟我一起吃,家婆还跟人家唧唧月子弄很多营养的给我吃,吃腊鸭肉,红烧的猪肉下饭,都是干的,吃青菜还被说
我月子里吃的饭特别少,一顿就一小碗稀饭或者汤,一只鸡吃了一个星期
宝妈也是吃一点饭就饱吗?
这碗陈皮什锦牛肉,让生完宝宝的你迅速恢复元气。
月子期的宝妈们为了哺乳和身体恢复,需要大量的营养素,尤其是优质的蛋白质,我们都知道大鱼大肉中含有很多...
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