追奶,真的好辛苦,身体上的疲惫已经很难熬了,更多的是精神上的煎熬… 我的情况:我妈奶多,我孕晚期就出奶了,胸胖的也有妊娠纹了。我也一直坚信我是有奶的。超级乐观。 抛妇产。宝宝晚上出生,去了保温箱。第二天胸胀,但是我也没有太注意,是揉奶师说的,第二天开奶,对我来说就是她一顿揉吧,我好疼啊,然后就出奶了,好像是10.还是20,右边的还有血。都挤掉了。第三天出院,中途给宝宝挤出来了20吧,送去了。照此,应该会奶水越来越多,连挤奶的都说我奶好… 回家第一天早上,我只能说婆婆把我气的头麻。 当天中午得知宝宝再带在保温箱一周。也就是月子30天,宝宝要自己带在医院7天(前三天我也在医院)。 产后第四天,有奶,吸奶器吸的乳头生疼,都肿了,但是每次两个奶共可以挤出来10.20不等。两个小时奶就涨的不行。我偷懒了,没有两三个小时就挤出来。上火。慢慢的想宝宝。产后6天吧,几乎挤出的量不再递增了。产后7.8天,几乎不涨奶了。10天,宝宝回来,第一次吸,咕咚了。然后睡了三个小时,晚上,宝宝两次奶分别吸了两次才睡。我以为这个频率就是宝宝吃饱了,结果啊,我还是太年轻。11天,白天,半个小时,一个小时一吸。到了晚上,也用吸奶器吸,发现。。。没有奶,可能就5毫升…我爸妈来我家,和公婆一起陪我过年的。12天,我爸妈回自己家。走之前他们乐呵呵的上我卧室看宝宝,我们其乐融融,这时候我婆婆,丧个脸进屋看了一眼孩子说,哎,又瘦了!给我气的呢。这是第一次因为没有奶,我敏感又脆弱的心崩溃。当天开始加了奶粉,13还是14天又揉了一次奶,少的可怜,揉奶师使劲我也没有…巨疼。 最悲惨的月子中旬开始了,老公帮我带宝宝,婆婆负责月子餐,不想详细说了,饭吃不饱。之前是我爸爸给做的月子餐。秀一下
宝宝渐渐开始溢奶,吐奶。肠绞痛。(现在俩月,基本都克服了) 老公开始给我我做饭,买菜,看宝宝。我开始晚上哭。 后来,我范了胃病,疼了两天。饿的是主要原因。因为我半夜饿了,实在舍不得叫醒老公。婆婆虽然没有义务帮我们什么,但是我心里有怨气,看自己的儿子这么辛苦,她缺只会添乱。 再后来,为了老公,为了宝宝,我硬塞。真的是硬塞,就是不品味道,使劲咽下。 最后一颗稻草是我看的一个帖子,让多喝水,多用吸奶器吸,多用宝宝吸。 重点来了。怎么追奶。 1 如果你孕期就不喜欢婆婆,无论什么原因,你觉得你处不来,或者总想吐槽,那么,关键的月子,真的要杜绝婆婆。不会有奇迹发生的,不要想,我忍忍,省点钱,应该不会怎么样吧…当然,关系好的不算。至于我和婆婆,感兴趣的我以后可以列举出来我们的不愉快。我孕期都是自己做饭,虽然累点,但是开心。我非常,不喜欢我婆婆。这是前提。月子里过年,我给自己也心里暗示,告诉我自己没事的,事实证明。我错了。所以,追奶第一条,屏蔽婆婆。远离婆婆,这真的是回奶神器。 2 多喝水 不要看不起这点,曾经有个孕妇问我怎么追奶,我说多喝水,明显她不认可的。一天3000吧,喝不到也要喝2000+ 现在我也是 3 汤 各种汤我都试过了,但是没有哪个有明显效果,甚至还买了个什么下奶的方子。。但是我只吃了一副,又酸又臭的,喝完嘴里全是渣子,好像有什么穿山甲。我喝过的汤有,鱼塘,鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,蔬菜汤,南瓜汤等,其中放什么通草啥的, 4 吃饱 觉得整个月子都虚弱,我回家坚持是到餐桌吃饭的,但是本来食量就小,吃不多,爸妈走后。更是不爱吃婆婆做的,饭都吃不饱,再喝汤也没有用的,身体虚弱,气血不足,哪里来的奶啊。奶就是血水吧。每个人下奶的东西不一样,馒头花卷,花生,酒酿,吃饱饱是关键。我月子吃过一次kfc,老公说,宝宝不行就喝奶粉,你爱吃啥,得让你吃饱,你开心,反正就这之类的话。还吃过一次必胜客,就是去给宝宝复查那天。下面提。好利来,米奇的半熟芝士家里总备着。(面包,糕点) 5 适当走动,我记得我20多天收拾了一下家,虽然腰酸了,但是明显奶多了 6 多吸 两三个小时就用吸奶器吸,能吸多少吸多少,然后尽量排空。一定配合按摩,或者热敷,一定!!乳房怎么产奶自己百度,说通俗了,你下多少量的订单,就产多少量的奶。我从10,到20。真的是一滴一滴啊,就是一滴一滴的挤出来20。其中的艰辛,哎。20多天的时候都没有见过奶阵。25天左右吧,有奶线了,细细的,而且开始有一个胸涨奶了,接着第二个晚上胸涨了。28天多出门领宝宝复查,回家第一次挤出80的奶!吸奶器吸的不多,但是我用手揉捏,配合吸奶器。出来好几个奶线。甚至半夜,宝宝终于不吐了,准备睡觉,拍嗝半个小时,再抱着半个多小时,给宝宝放下后,我挤奶半个多小时,歇口气要睡了,宝宝要醒了…过年当天,还要给宝宝送奶,那种心情… 7 宝宝挂身上吸 白天,宝宝要喝,我就给。经常奶睡,虽然没有多少,婆婆还阻止说。不能总喝,得有间隔,但是我知道,奶不够,宝宝可以安需喂养。一般是晚上给宝宝加一顿,或者两顿奶粉。最多是白天上午也一顿,因为我实在太困了,4.5点到7.8点钟,我太煎熬了。老公心疼我,会带一阵。什么逗不要我管,他就给宝宝冲奶粉。宝宝胃好小的,饿不坏,哪怕挂身上喂,辛苦宝宝几天。也是为了以后的胜利。 坚持这些,每一项。包括过程也是奶量时多时少的。坚信会有奶!我40多天就带宝宝回娘家了,白天自己带。虽然环境没有自己家里好,但是心情好好啊。现在基本还是2.3小时一涨。虽然没有像我妈那样,喝左边的,右边就淌。但是宝宝现在是够吃的。基本一顿100。我挤出120不用排空。据说,挤出来,加上50才是奶量。50多天,我奶奶去世了,我哭,着凉,上火,发烧5天,嗓子疼。但是都没有影响我的奶水。 一口气写这些。有必要再补充吧。更多>>
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