我们宝宝,一般晚上7.8点在手上睡到9.10点,洗屁股,吃奶,大概11点开始睡觉,晚上吃2.3次吧,最多的时候4次,不过我都不抱起来,躺着喂,也不开灯,他自己吃了就睡着了,每天早上7点多起床洗屁股,早上睡得不好,下午我陪着睡午觉,一般睡2.3个小时,中间醒了也直接喂奶不抱,这样我的睡眠时间差不多是够的
没宝宝的时候我晚上只要睡六个小时就够了,现在宝宝晚上能连睡六个小时以上了,但是我还是睡不了那么多,主要涨奶涨醒。所以基本白天会和宝宝一起再睡个午觉补充体力。楼主可以自己哼几首歌录下来给宝宝听,宝宝还是偏爱妈妈的声音的。
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