还有40来天上班，我要减肥，发帖为证

过了端午就要去上班了，虽然一点也不想去，但没办法，要去挣尿不湿钱。 身高165，孕前125，生的时候166，出月子145，现在137，希望去上班的时候能减到130。 然后再慢慢瘦下去，终极目标115，我要做辣妈！其实115对于我这个身高来说并不算瘦，但对我来说已经很难了，毕竟那是n多年前的数据了 当然了，还在哺乳期，纯母乳喂养，为了宝宝的健康成长，节食肯定是不行的，该吃肉还是得吃，该喝汤还是得喝。根据自身情况分析了一下，决定从以下几点入手，发帖为证： 1、取消每天两顿的加餐，饿了吃点水果 2、杜绝一切零食、饼干、饮料（嗯，今天刚喝了一大杯一点点，过了瘾了暂时应该不会想念了） 3、每天8杯水 4、运动（散步、瑜伽，我现在好像跑不起来了是什么鬼？）1小时，娃喜欢抱着走来走去，也算运动了 5、少吃点主食 嗯，暂时只想到这么多了…… 我主要是胸大了很多（喂奶好像没什么好办法？），然后背宽了厚了很多，手臂也粗了好几圈，有没有什么办法针对性的减一减的？